Jaz si bom 2x na teden privoščil bananino tortico z nutello.

Snovalec reklame naj vsak dan poje 3 ALIVE čokolade.

Po 3 mesecih pa dajva oba preveriti, kdo je lahko brez slabe vesti 🤦‍♂️

Sicer nimam nič proti tej čokoladi. Gre pa za brez vestno oglaševanje kar ljudem daje napačno predstavo o prehrani (in lajfu).

Ničesar si ne moreš PREVEČ privoščiti brez slabe vesti.

In vse si lahko privoščiš v omejenih količinah brez slabe vesti.

Gre za RAVNOTEŽJE.

Hrenovka je najbrž nekaj najbolj nekakovostnega, kar lahko spraviš vase ampak občasen hot dog te ne bo ubil.

Brokoli je eno najbolj koristnih živil, kar jih lahko poješ ampak 2 kg brokolija na dan ti bo vsekakor škodilo.

Pri samem prehranjevanju je vedno treba upoštevati celotno sliko in ko uravnotežiš zadevo, je redkokdaj vprašanje zdravega in nezdravega obroka.

Popolnoma nezdrav odnos do prehranjevanja in hrane pa ustvarjajo takšna in podobna (lažna) oglaševanja.

Ali res misliš, da je Dončič vse uspehe dosegel zato, ker jé pašteto, katero oglašuje?

Ali tudi misliš, da je Ronaldo dosegel svoj uspeh zato, ker si je dal metuljčkasto napravo na trebuh? Ali Messi, ker pije Pepsi?

Ali res misliš, da detoks dieta razstruplja?

Ali res misliš, da bo velik kos domačega masla in MCT olja v kavi rešilo tvoje težave s holesterolom?

Ali res misliš, da obstaja najboljša dieta?

Veliko zavajanja je zunaj, ne verjemi vsemu, kar slišiš.

Za lajf brez konstantnega stresa se moraš osredotočiti na spremembo vedenja, navad in dojemanja “zdravega”.

Če potrebuješ pomoč, nasvet ali podporo, mi piši na [email protected] in se pomeniva 🤝