Image Alt

Pisarniški bojevnik

Postani pisarniški bojevnik

Pomanjkanje gibanja je postalo kuga današnjega časa, saj je vzrok marsikaterih zdravstvenih težav. In pisarna je postala največji nasprotnik gibanja.

Ko govorimo o gibanju, ne govorimo o treniranju, saj lahko dokaj redno treniraš in istočasno premalo gibaš. Priročnik ti bo pokazal, kako pretihotapiti gibanje tudi v pisarno. Glavni namen vaj je odpraviti vsakodnevno utrujenost, poživiti telo ter predvsem boljše počutje (tudi med delovnim časom).

Dobronameren nasvet: IZVAJAJ vaje, če želiš, da ti pomagajo.

Vzeti si
čas in poskrbeti zase ni sebično dejanje.

Zase moraš poskrbeti, če želiš najbolje poskrbeti za svojo družino in bližnje.
S šibkim telesom in nepotrpežjivostjo ti to ne bo uspelo. POSKRBI ZASE!

Bova trenirala?

Zaupaj mi, katera skrb s področja zdravja ti ponoči kvari spanec in vsekakor se potrudim pomagati. Pusti mi sporočilo, oglasim se ti v najkrajšem možnem času.


    Zapri

    Delovni čas


    OPEN GYM
    Vsak dan 6.00 - 23.00 (razen v času individualnih in skupinskih treningov)

    Skupinski treningi
    Od ponedeljka do petka ob 18.15 - 19.00 in 19.15 do 20.00 (možne so spremembe in dopolnitve - glej tabelo prisotnosti)

    Individualni treningi - po dogovoru

    Nahajamo se v Ljubljani na Kavčičevi ulici 36.
    Pokličite me na: +386 68 126 330
    Sledite mi na
    About